Technique
Timing de l’épaulé : tirage, extension et passage
Timing de l’épaulé : tirage, extension et passage. Utilisez des vidéos comparables et vos résultats récents pour prendre une décision technique ou de compétition à la fois.
Lire le guide →Olympic Weightlifting AI
Conseils d’entraînement
Des guides précis sur la prise de vue, la technique et la planification à appliquer dès votre prochaine séance.
Technique
Trajectoire à l’arraché : du sol au verrouillage
Trajectoire à l’arraché : du sol au verrouillage. Utilisez des vidéos comparables et vos résultats récents pour prendre une décision technique ou de compétition à la fois.
Lire le guide →Planification
Choix des barres : planifiez les six tentatives
Choix des barres : planifiez les six tentatives. Utilisez des vidéos comparables et vos résultats récents pour prendre une décision technique ou de compétition à la fois.
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